糖尿病プラザ・江戸川くすのき会|江戸川区の糖尿病治療

江戸川くすのき会料理教室 【 夏バテ対策手軽に作れる栄養バランス満点のパンメニュー料理 】

江戸川くすのき会料理教室 【 夏バテ対策手軽に作れる栄養バランス満点のパンメニュー料理 】

8月19日(日)に小岩アーバンプラザにて、糖尿病の料理教室を行ないました。 今回は、夏の暑さで食欲が低下しても必要な栄養素を補給できるさっぱりした料理でした。 ☆牛肉野菜サンド、ツナサンド (パン、牛肉、トマト、玉葱、ツナ、きゅうり) ☆人 …

江戸川くすのき会料理教室「夏バテ予防ヘルシー料理」

江戸川くすのき会料理教室「夏バテ予防ヘルシー料理」

8月6日(日)に小岩アーバンプラザにて、糖尿病の料理教室を行ないました。 今回は、夏の暑さで食欲が低下しても必要な栄養素を補給できるさっぱりした料理でした。 ☆冷やし汁(冷や麦) (冷や麦、豚肉、トマト、豆腐、大葉、みょうが) ☆夏野菜ソテ …